Če ste mislili, da imate težave s spanjem v svoji postelji, poskusite spati v mikrogravitaciji, privezani v spalni vreči v Zemljini orbiti pri več kot 28 miljah na uro. Astronavti na ISS težko vzdržujejo normalen vzorec spanja v pogojih umetnega cikla dan-noč, kar vodi v slabe spalne navade.
Za spremljanje spalnih vzorcev astronavtov je skupina znanstvenikov z univerze Aarhus na Danskem razvila majhno napravo za merjenje spanja astronavtov v vesolju. Naprava se imenuje ušesni EEG (ušesna elektroencefalografija) in jo lahko nosite na ušesu kot slušalke. Ko bo ušesni EEG nameščen, bo spremljal električno aktivnost možganov astronavtov med spanjem. Po navedbah univerze Aarhus naprava deluje tako, da zazna zelo majhne spremembe površinske napetosti na koži znotraj ušesa, ki jih povzroča električna aktivnost, ki izvira iz nevronov v možganih.
»V prihodnje bomo verjetno veliko pogosteje v vesolju in tam bomo morali ostati dlje. In pomembno je razumeti, kako to vpliva na naše spanje," je v svoji izjavi dejal Eskild Holm Nielsen, dekan Fakultete za tehnične vede Univerze v Aarhusu. "Če lahko damo natančno fiziološko karakterizacijo spanja, nam bo prav tako pomagalo ugotoviti, kako lahko astronavtom pomagamo do boljšega spanca v vesolju."
Astronavti so pogosto nastanjeni v majhnih sobah, velikih približno kot telefonska govorilnica, kjer spijo v spalni vreči, pripeti na steno. Delujejo tudi po dnevnem in nočnem urniku, ki se uveljavlja s spreminjanjem nastavitev osvetlitve na vesoljski postaji iz svetle v temno, kar jim omogoča približno 6-8 ur spanja vsak dan. Poleg tega nimajo vsakodnevnega udobja, kot je počitek na blazini, ker ni gravitacije, ki bi dvignila glavo, in občutek, da jih pokriva odeja.
Ušesni EEG bodo uporabljali astronavti na mednarodni vesoljski postaji in tudi tukaj na Zemlji za merjenje razlike v vzorcih spanja med Zemljo in vesoljem. Podatki bodo znanstvenikom pomagali razumeti, kako vesoljski poleti vplivajo na spanje astronavtov na fiziološki ravni, kar lahko vpliva na njihove kognitivne funkcije, kot so sposobnosti odločanja, spomin, presoja in koncentracija. Znanstvenike zanima tudi merjenje, kako različna okolja vplivajo na človekov vzorec spanja.
Lahko pomagate Ukrajini v boju proti ruskim okupatorjem. Najboljši način za to je donacija sredstev oboroženim silam Ukrajine prek Savelife ali preko uradne strani NBU.
Naročite se na naše strani v Twitter da Facebook.
Preberite tudi:
- Nasin novi spektrometer na krovu ISS bo proučeval prah v Zemljinem ozračju
- Ruska vesoljska agencija namerava zapustiti ISS